Главная
Реферат: Лечебная физкультура при язвенной болезни
Реферат: Лечебная физкультура при язвенной болезни
Лечебная
физкультура при язвенной болезни
МЕЖДУНАРОДНЫЙ
НЕЗАВИСИМЫЙ ЭКОЛОГО-ПОЛИТОЛОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
АБДРАХМАНОВ
Р.Р., студент 1 курса
“Движение может
по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не
могут заменить действия движения.”
ТИССО
Лечебная
физкультура является составной частью общей физкультуры и одним из важнейших
методов комплексного лечения больных язвенной болезнью, а также эффективным
средством предупреждения обострений при правильном построении занятий и всего
комплекса.
Цель этой
работы указать физиологические основы для применения ЛФК при данной болезни,
некоторые методические рекомендации, а также примерную структуру занятий и основные
упражнения.
Начнем с
физиологии. Импульсы от рецепторов внутренних органов поступают в центральную
нервную систему , сигнализируя об интенсивности функционирования и состоянии
органов. При заболевании происходит нарушение рефлекторной регуляции, возникают
патологические доминанты и порочные (патологические) рефлексы, извращающие
течение нормальных процессов в организме человека.
Болезнь
подавляет и дезорганизует двигательную активность - непременное условие
нормального формирования и функционирование любого живого организма. Поэтому
ЛФК является очень важным элементом лечения язвенных процессов.
Уже известно,
что выполнение дозированных физических упражнений, сопровождающиеся
положительными сдвигами в функциональном состоянии центров подбугорной области
и повышение уровня основных жизненных процессов, вызывает положительные эмоции
(т.н. психогенное и условно-рефлекторное влияние). Особенно это применимо при
язвенной болезни, когда нервно-психическое состояние пациентов оставляет желать
лучшего (нормализация выраженных у больных явлений дистонии со стороны нервной
системы. Следует отметить воздействие физических нагрузок на нервную регуляцию
пищеварительного аппарата.
При регулярном
выполнении физических упражнений, как и в процессе физической тренировки,
постепенно возрастают энергетические запасы , увеличивается образование
буферных соединений, происходит обогащение организма ферментными соединениями,
витаминами, ионами калия и кальция. Это приводит к активизации
окислительно-восстановительных процессов и к повышению устойчивости
кислотно-щелочного равновесия, что в свою очередь благоприятно отражается на
рубцевании язвенного дефекта (влияние на трофические и регенеративные потенции
тканей ЖКТ).
Влияние
физических упражнений определяется их интенсивностью и временем применения.
Небольшие и умеренные мышечные напряжения стимулируют основные функции
желудочно-кишечного тракта, когда как интенсивные- угнетают.
Отмечается
благоприятное влияние ЛФК на кровообращение и дыхание, что также расширяет
функциональные возможности организма и повышают его реактивность.
В зависимости
от клинической направленности заболевания и функциональных возможностей
больного применяются различные формы и средства. Так как обычно в учебных
заведениях применяют по возможности лишь третий (общеразвивающий)
оздоровительный комплекс упражнений, то я тоже буду придерживаться его.
К
противопоказаниям к занятиям относят:
Свежая язва в
остром периоде.
Язва,осложненная
кровотечением.
Преперфоративное
состояние.
Язва,
осложненная стенозом в стадии декомпенсации.
Свежие
массивные парапроцессы при пенетрации.
ЛФК при
применении к больным, страдающим язвенной болезнью оздоровительное влияние
осуществляется в следующих направлениях:
Повлиять на
урегулирование процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга; на
усиление кортико-висцеральной иннервации и выравнивании соподчиненных
расстройств вегетативной иннервации. Улучшить согласованное функционирование
систем кровообращения, дыхания и пищеварения.
Путём
правильной организации режима движений, физических упражнений и пассивного
отдыха повлиять на урегулирование нервно-психической сферы больного.
Улучшить
окислительно-восстановительные процессы во всех органах, способствовать
нормальному течению трофических процессов.
Противодействовать
нарушениям функций пищеварительного аппарата, имеющим быть при язвенной болезни
(запоры, потеря аппетита, застойные явления и др.).
Принцип
индивидуализации при применении лечебной физкультуры при данном заболевании
обязателен.
ОБШЕТОНИЗИРУЩИЙ
ТРЕНИРУЮЩИЙ РЕЖИМ УПРАЖНЕНИЙ
Назначают после
исчезновения болей и явлений обострения при отсутствии жалоб на основные
признаки проявления заболевания при общем улучшении состояния. Сроки назначения
- через 20-26 дней.
Целевая
установка - Восстановление адаптации больного к нагрузкам расширенного режима.
Возрастающая стимуляция обменных процессов, воздействие на урегулирование
процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, воздействие на
нормализацию вегетативных функций. Борьба с застойными явлениями в брюшной
полости. Содействие регенеративным процессам в желудочно-кишечном тракте.
Содержание
режима - При относительном щажении области живота проводят тренирование силы и
выносливости. Постепенно расширяется амплитуда движений в крупных суставах и углубляется
дыхание до максимально возможного в каждом случае. Для борьбы с дискенезией
толстого кишечника учащается смена исходных положений. Исключаются резкие
движения.
Характеристика
применяемых физ.упражнений. Из исходных положений лежа, на боку и др. постепенно
расширяют движения до полной амплитуды для крупных суставов в медленном и
среднем темпе. Включают упражнения для всех мышц брюшного пресса, выполняющиеся
в медленном темпе с ограничением амплитуды и с исключением резких движений.
Постепенно возрастает
(примерно до 40-50% от мах.) и интенсивность выполнения упражнений на
сопротивление для мышц плечевого пояса и межрёберных мышц с целью рефлекторного
воздействия на органы пищеварения в сегментах D 6-9. Можно применять гантели
весом до 2-4 кг, набивные мячи весом не более 2-3 кг, упражнения на спортивных
снарядах. Для борьбы с застойными явлениями хороший эффект дается при
диафрагмальном дыхании из различных исходных положений, которое доводится до
большой глубины, чередующееся с грудным и полным дыханиями; помогает также
более частая смена и.п., упражнений, игр и нагрузок при их усложнении.
Постепенно в занятия включаются усложняющиеся упражнения на внимание. Плотность
занятий при этом остается не выше среднего.
Ходьба
доводится до 4-5 км в день. При общем хорошем самочувствии и отсутствии болей
разрешается игры с мячом (волейбол и др.) с учетом индивидуальных реакций
продолжительностью не более 25-35 минут. Включение в курс различного вида игр
способствует поддержанию интереса и повышает продукцию положительных эмоций при
общей физической нагрузке.
В процессе
всего курса следует указывать учащимся на положительные сдвиги достигнутые в
его состоянии и физическом развитии, внушать, что нарушения со стороны желудка
незначительны и легко поправимы ( психологическое воздействие ).
ЛФК эффективна
только при условии длительного, систематического проведения занятий с
постепенным увеличением нагрузки как в каждом из них, так и на протяжении всего
курса. Это должен знать и тренер и учащийся для достижения подобающих
результатов.
Ниже приведена
таблица примерного построения занятия для стадии ремиссии язвенного процесса.
Конечно, он не может приниматься как стандарт - каждый тренер и методист вносит
свои поправки и дополнения и создают свою, непохожею на все остальные курсы,
специфичную тактику и методику упражнений.
Строгая
последовательность в увеличении нагрузки и её индивидуализация являются
основными условиями при проведении всех занятий. При этом должно учитываться
состояние, реакция занимающихся, особенности клинического течения,
сопутствующие заболевания и физ.подготовленность учащихся.
Важно и другое:
занимаясь физическими упражнениями, больной сам активно участвует в
лечебно-оздоровительном процессе, а это благотворно воздействует на его
психоэмоциональную сферу.
Занятия имеют и
воспитательное значение: учащиеся привыкают систематически выполнять физические
упражнения, это становится его повседневной привычкой. Занятия ЛФК переходят в
занятия общей физкультурой, становятся потребностью человека и после выздоровления.
ПРИМЕРНАЯ СХЕМА
В ПЕРИОДЕ РЕМИССИИ
№
|
Содержание курса
|
Дозировка в минутах
|
Задачи разделов
|
1.
|
Ходьба простая и усложненная (сочетает
движения рук и ног). Ритмично, в спокойном темпе.
|
5-10
|
Постепенное втягивание в нагрузку,
развитие координации движений.
|
2.
|
Упражнения для рук и ног в сочетании с
движениями корпуса и дыхательными упражнениями в положениями сидя.
|
7-14
|
То же, постепенное увеличение
внутрибрюшного давления. Усиление кровообращения в брюшной полости.
|
3.
|
Стоя. Упражнения в метании и ловле
мячей, эстафеты. Чередование с дыхательными упражнениями.
|
10-15
|
Обще физиологическая нагрузка. Создание
условий для развития положительных эмоций. Развитие функций полного дыхания.
|
4.
|
Упражнения на развитие равновесия в
чередовании с упражнениями на гимнастической стенке типа смешанных висов.
|
10-15
|
Общетонизирущее воздействие на нервную
систему, развитие статико-динамической устойчивости.
|
5.
|
Лежа. Элементарные упражнения для
конечностей в сочетании с глубоким дыханием.
|
5-7
|
Снижение нагрузки. Развитие полного
дыхания.
|
|
|
ВСЕГО 37-61
|
|
Список
литературы
1. Гишберг Л.С.
Клинические показания к применению лечебной физкультуры при заболеваниях
внутренних органов., СМОЛГИЗ, 1948.
2. Козырева
О.В. Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения., М., 1993.
3. Мошков В.Н.
Лечебная физкультура в клинике внутренних болезней., М.,1952.
4. МЕТОДИЧЕСКОЕ
ПИСЬМО: Лечебная физкультура при стационарном лечении., М.,1962.
5. Яковлева
Л.А. Лечебная физкультура при хронических заболеваниях органов брюшной полости.,
Киев 1968.
|